TRIATLON TEAM OSTRAVA

tak já to vidím podobně jako jurij,další závod až ta hornická desítka,nějak nestíhám

Tak i já jsem se přihlásil na Hornickou 10km,takže budem v plný palbě,závody,které jsou dřív,vynechávám,má kolena potřebujou klid a teplo,stále se mě drží zánět.

Zdar,24.10.2010 se běží v již osvědčených Kobeřicích půlmaraton v rámci MBP,doufám,že se sejdeme v hojném počtu-já si teda jdu spravit chuť po mém ostravském vyhoření.
A hned 28.10. také v rámci MBP Porubský čtvrtmaraton a pak už 6.11. Hornická 10,takže máme co dělat!!

..zdar,já se chystám na tu Porubu a Horníky,půl maraton si ještě netroufám,zatím mám pevný tréninkový rozvrh,tak ukáže čas,jestli pak minutově postoupím..Zatím jsem měla včerejší desítku minutově stejně jako na závodě,takže žádná sláva..

Snažil jsem se napsat článek k sobotnímu závodu ve Vratimově,ale už fakt nevím,článek i fotky jsou,ale absolutně se nedaří to dát kam to patří.Možná by stálo za to místo neustálého měnění vzhledu stránek udělat to pořádně tak,aby se dal jednduše vložit nový článek i s fotkama i průměrně inteligentnímu člověku,protože už mě to začíná mrdat!

Naprosto Ti rozumím:)!

Ono se to ale vkládá pořád stejně,ne vzhledu to nemá vliv.Ale je pravda že je to celkem dost chaotické.

Čus,info pro vás všechny:6.11.v 15.00h se běží ve Frýdku 25.ročník Hornické desítky(tedy běh na 10km).Pro Ty,co jim to nic neříká-tak je to jeden z nejprestižnějších závodů na Moravě a tentokrát to vypadá ještě zajímavěji.Pokud se přihlásíš do 1.11.je startovné 150Kč,jinak 200Kč-ALE je v tom:funkční sport.tričko s emblémem závodu,poukaz od fy Saucony v hodnotě 250Kč,tombola dotovaná 30tisíci,taška s občerstvením,guláš...Takže myslím solidní motivace na nejen vytváření osobáku-je to opět zcela rovinatá trať jako minule 3 okruhy.Kdo ani na toto nepůjde je DEAD!!Salute!

Zdarec,my se na startu uvidíme,to je na tuti a poběží i Ali strejdo:)

Zdravím všechny TT,na závod se chystáme i s pajdulkáme,který snad taky poběží,možná nemá ve své věkové kategorii konkurenci a první místo je dort,bylo by super,kdyby přišlo co nejvíce členů,ať to sežerem a zapijem...

Čau,Hornickou 10km mám v plánu,mé kolena musí prní přežít OV maratón,tam mi bude možná půl závodu dělat zajíce Mirek a pak rozhodne ortopéd.
Jinak velice rád zdravím nové členy našeho teamu Dalibora a Renátu,kteří už ukázali svou profesionálně-sportovní připravenost a myslím,že budou kvalitní posily TT OV.
K dnešnímu dni má náš team 10členů,z toho je šest aktívních,jeden po operaci,dva sportovně odpočívají a jeden je na mateřské.

tak se nám blíží sobota a s ním pořádné potrápení v podobě maratonu,běžím já ,Jurij a další nový člen Dalibor Červenka a půlku si střihne Mirek (i když by měl i na celý),vy ostatní přijďte povzbudit,nebo si taky zaběhat a jinak vítám novou členku,takže příští rok v běžeckém poháru můžeme zkusit i družstva,neboť podmínka byla min. jedna žena :)

Děkuji Péťo,už se těším:)

Tak jsem tady mezi Vámi,děkuji a slibuji že budou výkony:)!..Honza Vás všechny zdraví,právě včera byl na operaci,měl to pěkně rozmašírované... :(

Tak dnes se zadařilo a článek je napsán tam kde má být,ještě pokud někdo může to chce doopravit tak,aby se to zobrazovalo pod odkazem "Poslední fotografie".
Včera jsem málem rozkopal komp...
Jinak se těším na sobotní závod,kde se konečně sejdeme ve větším počtu,rozhodl jsem se jít pouze do půlmaratonu,hlavně z důvodu,že v daný den mám mezi nočníma,takže to bude záhul.
Takže v sobotu zdar!

Mirku gratuluji a snad už se příště tak trápit nebudeš :)

Pozvánka na sobotu 2.10.2010 v 10.30h silniční běžecký závod "Zlatý podzim Vratimov"-10km,kopečky,startovné 50Kč.

Jsem už druhý týden nachlazený ,místo tréninku jím paraleny, takže bohužel zase nic

Jsem v práci,takže až na maratónu,zdar

Počasí nepřeje,takže zítra na duatlon nejdu,šetřím se na maratón